Vape Pen 사용 시 팁

2020년 10월 13일

Tips When Using a Vape Pen - RELX New Zealand

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최근에 기존 담배에서 베이프 펜으로 전환 하셨나요? 완전히 금연에 한 발짝 더 다가섰나요?

담배를 끊기로 결정하는 것은 어려운 일이며 베이핑을 배우는 것이 담배를 끊는 데 방해가 되어서는 안 됩니다.

이 글은 베이핑 시 해야 할 일과 하지 말아야 할 일을 안내하는 것을 목표로 합니다. 고객님의 모든 답변을 드리겠습니다 "어디서 베이핑할 수 있나요?" 질문. 이 기사를 통해 베이핑을 중단할 수 있는 올바른 장소, 베이핑 일시 중지를 고려할 수 있는 시기, 일일 평균 사용량에 대한 통찰력을 얻을 수 있기를 바랍니다.

어디서 베이핑을 할 수 있나요?

베이핑을 허용하거나 금지할 수 있는 지역에 대한 현지 규정을 숙지하세요. 특정 장소에서는 흡연과 동일한 방식으로 공공 베이핑을 규제하므로 이러한 규칙을 준수해야 합니다. 여기에는 미성년자가 있거나 밀폐된 공간 근처에서 베이핑을 하지 않는 것이 포함될 수 있습니다.

이를 염두에 두고 담배 흡연에 대한 덜 오염적인 대안으로 방해 없이 베이핑을 할 수 있는 다음과 같은 장소가 있습니다.

집에서: 베이핑으로 인해 벽이나 가구에 냄새와 얼룩이 남을 수 있는 연기가 발생하지 않으므로 집에서 안심하고 자유롭고 편안하게 베이핑하세요. 전자담배에서 나오는 증기는 주변 환경에 동일한 피해를 주지는 않지만, 베이프에서 나오는 습기가 실내에 쌓이는 것을 방지하기 위해 공기 순환을 원활하게 하는 것을 고려해야 합니다.
운전: 대부분의 규정에서는 차량 내 흡연을 금지하지만, 차량 내 베이핑에 대한 현지 규정을 유념해야 합니다. 안전을 위해 운전을 멈추거나 여행을 마친 후에만 베이핑을 하는 것이 좋습니다.

자연 또는 기타 열린 공간에서 : 자연 또는 열린 공간에 있는 경우 특정 규정이 있지만 베이핑은 일반적으로 허용됩니다. 일부 보호 지역이나 자연 보호 구역에서는 전자 담배 사용이 제한될 수 있으므로 전자 담배 사용에 대한 규정이 적용될 수 있습니다. 도시나 기타 건축물이 있는 지역에 있는 경우, 퍼핑을 시작하기 전에 현지 규칙을 염두에 두거나 주변 사람들을 배려하는 것이 좋습니다.

베이핑을 할 수 없는 곳은 어디인가요?

공공장소에 나가서 베이프를 한 모금 마시고 싶을 때 꽤 혼란스러울 수 있습니다. 프로토콜은 무엇입니까? 베이핑을 하기에 적합한 장소는 어디인가요? 벌금을 물게 될까요? 쇼핑센터 한가운데에서 베이핑을 해도 괜찮나요?

일부 공공 장소에서는 베이핑을 허용하지만 다른 공공 장소에서는 허용하지 않기 때문에 가능한 장소 목록이 혼란스러울 수 있습니다. 베이핑을 허용하는 개별 펍, 바, 레스토랑에 가봤지만 다른 장소에서는 그렇지 않은 경우에는 훨씬 더 혼란스럽습니다.

바, 펍, 레스토랑: 공공 장소에 들어가는 경우 가장 현명한 방법은 직원에게 집에서 베이핑을 허용하는지 물어보는 것입니다. 그들이 그렇다고 대답하더라도 베이핑 냄새나 행동이 불쾌감을 줄 수 있는 다른 대중을 인지하는 것은 여전히 일반적인 예의입니다. 베이핑을 하고 싶을 때, 베이핑이 건물 주변으로 퍼지지 않도록 하세요. 퍼프를 하고 싶을 때는 가만히 있으십시오. 내부에서 베이핑을 금지하는 경우, 베이프를 지정된 흡연 구역으로 가져가서 베이핑을 신중히 하세요.

비행기: 비행기에 베이프를 가지고 탈 수 있나요? 이 질문은 여행자들의 공통된 관심사입니다. 그럼 비행기에서 베이핑을 할 수 있나요? 비행기를 탈 때 기내 반입 가방에 전자담배를 가져가는 것은 허용되며 심지어 의무 사항이기도 합니다. 베이프에는 배터리가 내장되어 있으므로 위탁 수하물에 넣어서는 안 됩니다. 그러나 승객은 항공기 기내에서 전자담배를 사용하거나 기내에서 전자담배를 충전할 수 없습니다. 기내에서 베이핑하는 것은 비행기에서 흡연하는 것과 같습니다. 그것은 불법입니다. 비행 중에 베이프펜 배터리에 불이 붙은 경우가 있었습니다. 그러나 이러한 위험이 유일한 이유는 아닙니다. 항공기의 공기는 순환 공기입니다. 비행기에서 베이핑을 하면 전자 담배의 증기와 습기가 항공기 전체로 재순환될 수 있습니다.

대중교통: 규칙은 관할권마다 다르지만 대부분의 버스, 장거리 버스, 기차 회사는 택시와 함께 대중교통에서의 베이핑을 금지합니다. 이러한 제한은 베이핑을 하지 않고 불쾌감을 느끼는 다른 승객의 편의를 위한 것입니다. 대중교통(버스, 버스, 기차 포함)에서의 베이핑 역 )은 모두 다른 승객을 존중하기 위한 것입니다. 전자 담배를 사용하기 전에 여행이 끝날 때까지 기다리는 것이 가장 좋습니다. 특정 열차 객차에는 흡연이 가능한 차량이 제공될 수 있습니다.

일일 평균 사용량은 얼마입니까?

베이핑을 처음 시작할 때 적절한 양의 니코틴 강도를 선택하는 것이 중요합니다.

어떤 사람들은 첫 번째 금연 시도에서 베이프 카트리지의 니코틴 수치를 낮추는 것을 선택합니다 . 이러한 초기 전환 과정에서 귀하는 글로브박스에 있는 비상용 담배갑을 꺼내고 싶을 수도 있습니다.

흡연을 많이 하는 사람이라면 전자 담배에 니코틴 함량이 더 높은 베이핑을 시작해야 합니다. 니코틴 갈망이 훨씬 더 높기 때문입니다. 갈망을 해소하고 결국에는 갈망을 완전히 없애기 위해 베이프 주스의 니코틴 양을 줄여야 합니다.

마찬가지로, 사회적 흡연자 라면 니코틴 양을 줄여야 합니다. 신체는 노련한 흡연자만큼 니코틴을 갈망하지 않으며, 니코틴이 너무 많으면 목 뒤쪽에 심한 타격을 줄 수 있습니다. 즐겁지 않죠?

섭취해야 하는 평균 퍼프 양이 있나요?

일부 전문가들은 베이핑 세션당 흡입해야 하는 횟수가 2~3회라고 제안합니다.

2~3회만 흡입해도 신체에 익숙한 니코틴 섭취량을 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이는 담배에서 벗어나는 데 중요할 수 있습니다.

많은 사람들은 무의식적으로 베이프를 일반 담배로 대체하고 있기 때문에 베이프에서 더 많은 흡입을 해야 할 필요성을 느낍니다. 시간이 지남에 따라 이에 적응하도록 노력해야 합니다.

흡연자는 무의식적으로 습관을 형성하는 경향이 있습니다. 그들은 담배를 피우기 위해 하루 중 같은 시간에 특정한 휴식 시간을 가지며, 대개 같은 시간, 즉 담배를 피우는 데 걸리는 시간 동안 지속됩니다.

흡연자가 베이프를 두 번 흡입한 후에 만족하더라도 실제 담배를 피우는 것과 같은 양의 흡입을 할 것입니다.

담배에서 베이핑으로의 전환은 시간이 지나면서 사람들이 흔히 익숙해지는 일입니다. 일반적으로 베이핑에 소요되는 시간을 평균 2~3회 흡입으로 줄입니다. 그들은 자신의 니코틴 갈망이 해결되었으며 더 적은 양의 흡입으로도 만족감을 느낄 수 있다는 것을 깨닫습니다.

관련 읽기: 베이핑의 경우 하루에 몇 번 퍼프하는 것이 정상인가요?

베이핑을 하지 않는 것이 가장 좋은 때는 언제인가요?

흡연이나 음주와 마찬가지로 베이핑도 필요할 때는 짧은 기간 동안 중단해야 합니다. 건강 약속부터 치과 약속까지, 며칠 동안 베이프를 쉬는 것이 좋습니다.

치과 예약: 충전이나 발치 등의 작업이 필요한 것으로 알고 약속을 한 경우 치과 의사는 종종 며칠 동안 베이프를 사용하지 말라고 조언할 것입니다. 그들은 담배나 술을 마시는 것과 마찬가지로 이것을 권할 것입니다. 이 제안은 베이핑이 치유 과정에 영향을 미치거나, 손상시키거나, 더 오래 지속될 수 있기 때문입니다.

니코틴은 상처가치유되는 데 더 오랜 시간이 걸리는 것으로 밝혀졌습니다 . 이러한 부작용 때문에 치과의사는 입이 치유되는 동안 베이핑이나 니코틴 형태의 섭취를 피하라고 권장합니다.

의사와의 약속: 수술을 앞두고 있거나 어떤 형태로든 건강 검진을 받는 경우에는 베이핑 전후에 베이핑을 해서는 안 됩니다. 대부분의 경우 의사가 이에 대해 알려줄 것입니다. 수술을 받을 예정인 경우, 건강 전문가는 회복 과정 동안 베이핑을 잠시 중단할 것을 권장합니다. 그 이유는 니코틴 섭취가 특정 약물과 상호 작용하고 약물의 작용 방식에 영향을 미쳐 치유 과정이 길어지거나 수술 후 감염 및 불편의 위험이 높아지기 때문입니다.