담배를 끊고 싶지만 담배를 피우는 것이 극도로 어렵습니까? 당신은 혼자가 아닙니다.
이제 담배를 끊을 때가 되었지만 베이핑이 어떻게 해결책이 될 수 있는지 모르신다면. 또는 vape에 투자하는 것을 고려하고 있다면 이 책이 적합한 읽기 자료입니다! 베이핑이 건강에 좋다는 뜻은 아니지만, 담배를 피우는 것에 대한 믿을 만한 대안입니다. 베이핑 장치에 투자하기 전에 고려해야 할 몇 가지 사항이 있습니다.
베이핑의 장단점에 대해 알아보려면 계속해서 읽어보세요.
장점
베이프가 그렇게 인기가 있고 이 산업이 계속해서 성장하는 데에는 이유가 있습니다. 이러한 제품을 사용하면 다음과 같은 장점이 있습니다.
베이핑은 흡연보다 덜 해롭다는 인식이 점점 더 커지고 있습니다.
영국 공중보건국(Public Health England)에서 실시한 연구와 같은 많은 연구 에서는 베이핑은 비록 완전히 위험이 없는 것은 아니지만 흡연보다 최소 95% 덜 해롭다는 사실입니다. 이는 베이프와 관련된 연소, 재 또는 타르가 없기 때문입니다. Vapes는 또한 다양한 맛으로 제공되는 경우가 많으므로 기존 흡연자가 전환할 수 있는 다양한 옵션을 제공합니다.
베이핑이 더 저렴합니다
당신의 몸이 당신에게 감사할 뿐만 아니라 당신의 은행 계좌도 감사할 것입니다! 흡연자에게 베이핑에 대한 가장 매력적인 점 중 하나는 바로 가격 차이입니다. 확실히, vape로 전환하면 연간 수백 달러를 절약할 수 있습니다.
평균 흡연자는 담배 구입에 연간 약 188달러(또는 2,292달러)를 지출하며 , 베이핑으로 전환하면 이 비용이 급격히 감소합니다. 뉴질랜드 건강 증진청(Health Promotion Agency)의 최근추산에 따르면 베이핑에 대한 장기 비용은 흡연 비용의 극히 일부에 불과합니다. 마찬가지로, 모든 예산에 맞는 다양한 베이핑 제품이 있습니다:
- 일회용 전자담배
- 베이프 모드
- E- 액체
이는 베이핑을 은행 잔고에 훨씬 더 매력적으로 만듭니다. 또한 선택할 수 있는 다양한 제품을 제공합니다.
베이핑은 담배만큼 쉽게 갈망을 조절합니다
매장을 떠나자마자 베이핑 제품으로 즉각적인 만족감을 느낄 수 있습니다. 많은 전자담배에는 즉시 사용할 수 있는 전자액상이 미리 채워져 있으므로 번거로움 없이 베이핑을 시작할 수 있습니다.
대부분의 베이프는 재충전이나 재충전 없이 하루 종일 베이핑을 지속할 수 있도록 설계되어 하루 종일 이동 중인 사용자에게 매우 편리합니다.
베이핑은 담배보다 냄새가 더 좋습니다
많은 사람들이 연기 냄새로 인해 꺼집니다. 베이핑의 가장 큰 장점은 옷에서 담배 냄새가 나는지, 입에서 냄새가 나는지, 주변 환경 전체에서 담배 냄새가 나는지에 대한 불안감이 아니라 냄새 없이 생활할 수 있다는 점입니다.
vape를 사용하면 다양한 맛 중에서 선택할 수 있으며 vape에서 내뿜는 증기는 직물이나 신체에 남아 있지 않습니다. 또한 사용자들은 베이핑 과정 전반에 걸쳐 연기가 전혀 발생하지 않기 때문에 내쉬는 증기에서 기분 좋은 냄새가 난다는 사실을 발견했습니다.
당신은 니코틴 복용량을 완전히 통제할 수 있습니다
일반 담배와 달리 담배나 브랜드에 따라 니코틴 함량이 다르지만, 전자 담배의 니코틴 함량은 구입하려는 포드 유형에 따라 다릅니다. 전자담배용 전자액상은 니코틴 함량이 다양하며, 자신에게 딱 맞는 니코틴 함량이 포함된 전자액상을 선택하거나 니코틴이 전혀 없는 전자액상을 선택할 수도 있습니다.
처음 베이핑을 시작한 사용자는 흡연에서 벗어나 적절한 수준의 니코틴 함량이 포함된 전자담배 액상을 선택한 후 시간이 지남에 따라 니코틴 수준을 점차적으로 낮추는 것이 좋습니다.
선택할 수 있는 다양한 맛
베이프의 경우 수십 가지 맛 중에서 선택할 수 있다고 이미 언급했습니까? 흡연을 즐겼지만 입안에 남는 맛을 별로 좋아하지 않는 경우에 적합합니다. 이런 경우에는 베이핑으로의 전환이 쉬워야 합니다.
베이프에는 과일, 음식, 음료, 디저트, 심지어 멘톨, 담배와 같은 전통적인 맛까지 말 그대로 수백 가지의 다양한 맛이 있습니다. 또한 다양한 맛을 이용할 수 있기 때문에 흡연자가 습관에서 벗어나기가 더 쉬워집니다.
당신도 금연할 수 있습니다
사람들이 전자담배를 사용하는 가장 일반적인 이유 중 하나는 금연하려는 동기입니다. 첫 번째 단계로서, 이는 완전히 금연자가 되기 전의 디딤돌이며, 베이핑을 시작한 사람들은 영원히 흡연을 끊을 가능성이 두 배 더 높은 것으로 나타났습니다.
니코틴 패치나 껌 씹기와 같은 전통적인 방법을 시도했지만 효과가 없다면 베이프로 전환해 보세요. 많은 사용자들은 이것이 담배를 피우는 것과 영원히 끊는 것 사이의 관문이었다고 공유합니다.
단점
모든 제품에는 결함이 있습니다. 이로 인해 vape 장단점 목록의 단점이 드러납니다.
불확실한 건강 위험
전자 담배가 금연을 시도할 때 더 신뢰할 수 있는 제품이라는 것을 알고 있지만, 몇몇 사람들은 여전히 이러한 흡연 대안에 대해 경계하고 있습니다. 이는 주로 전통적인 방법만큼 과학적 또는 의학 연구가 많지 않기 때문입니다.
왜 이런거야?
가장 큰 이유는 연구에 시간이 걸린다는 점이다. 베이핑은 아직 상당히 새로운 기술입니다. 흡연은 2003년부터 존재해 왔지만 흡연은 훨씬 더 오랫동안 존재해 왔습니다. 건강 위험이 불확실한 반면, 이전에 흡연했던 많은 사람들은 베이핑 대신 담배를 피운 후 담배를 끊었습니다.
목이 아프거나 가려워질 수 있습니다.
이는 처음 베이핑을 시작할 때 부분적으로 발생합니다. 담배를 피우기 시작했을 때를 떠올려보면 목도 아프고 건조해졌던 기억이 나실 겁니다. 이는 목이 베이핑이나 흡연에 익숙하지 않기 때문입니다.
가려움증이나 쓰라림이 너무 심해서 답답하다면 사용하는 전자액상 종류를 바꿔보세요. VG(식물성 글리세린) 함량을 높이고 니코틴 함량을 낮추거나 다른 맛을 시도해 보세요. 때로는 일부 맛이 다른 맛보다 더 가혹하여 짜증을 유발할 수 있습니다.
때때로 기침이 발생할 수 있습니다.
이전에 흡연자였거나 현재 흡연을 하고 있는 경우에도 사람들이 처음 베이핑을 시작하면 이전에 겪지 않았던 기침이 발생한다고 불평하는 경우가 많습니다.
베이핑은 흡연과 약간 다릅니다. 다양한 유형의 베이프에는 다양한 유형의 호흡 및 흡입 기술이 필요합니다. 이 기침은 흡입 기술에 익숙해지면 사라질 것입니다.
마른 입
이는 베이핑으로 인해 사람들이 겪는 가장 흔한 부작용 중 하나입니다. 그것은 모두 특정 vape에 포함된 성분과 관련이 있습니다. 입 안의 수분이 베이프에 흡수되어 입 안이 건조하고 거칠어질 수 있습니다.
vape를 사용한 후 며칠 이내에 입안의 건조함이 사라지지 않으면 물을 더 많이 마시거나 전자 액상에 들어 있는 성분을 확인해보세요. 베이프에 PG(프로필렌 글리콜) 및 VG 함량이 더 높다면 이러한 성분이 입을 건조하게 만들 가능성이 가장 높다는 의미입니다.
구강 건조를 해결하는 데 도움이 되는 이러한 성분이 적은 베이프를 찾아보세요.
어떤 사람들에게는 압도적일 수 있습니다.
베이핑과 흡연의 과정은 다르기 때문에 일부 사람들에게는 매우 부담스러울 수 있습니다. 예를 들어:
- 어떤 사람들은 베이프에 관한 매우 다양한 선택과 장비에 압도당하는 느낌을 공유합니다.
- 다른 사람들도 베이핑 과정이 어렵고 기침을 유발한다고 공유합니다. 이는 부적절한 흡입 기술의 결과일 가능성이 높습니다.
- 끊임없이 새로운 기술과 vape "업그레이드"가 시장에 도입되고 있습니다.
이것이 일부 사람들에게는 단점이지만 다른 사람들에게는 장점입니다. 어떤 사람들은 다양한 옵션을 즐기는 반면, 다른 사람들은 스트레이트 담배를 구입하거나 롤링 담배를 구입하는 단순함을 좋아합니다. 하지만 담배와 담배의 맛을 좋아하는 사람이라면 담배 맛 베이프를 구입할 수 있으므로 압도당할 필요가 없습니다.
최종선
이상으로 이 베이핑 장단점 가이드를 마치겠습니다. 전체적으로, 담배를 끊으려고 한다면 베이핑을 고려해 볼 가치가 있습니다. 이는 신뢰할 수 있는 대안이며 시작도 쉽습니다. 말할 것도 없이, 전환할 때 수백 달러를 절약하게 될 것입니다.
많은 흡연자들이 전환을 시도할 때 가장 큰 어려움은 그것이 복잡하다고 생각한다는 것입니다. 이로 인해 사람들은 베이핑에 안내서나 튜토리얼이 필요하다고 믿게 될 수 있습니다. 이것은 사실이 아닙니다. 혼란스럽거나 압도당하는 느낌이 든다면 베이핑 매장에 있는 사람에게 문의하여 설명을 듣고 가장 적합한 베이프를 추천받으세요.
귀하의 여행에 행운이 있기를 바라며, 이 가이드가 귀하가 기존 담배와 비교하여 베이핑의 장단점을 이해하는 데 도움이 되기를 바랍니다.
베이핑 지식에 대한 자세한 내용은 다음에서 확인할 수 있습니다. RELX 뉴질랜드 .
